Нутрициология

Название происходит от латинского слова nutritio – «питание».
Нутрициология изучает все, что имеет отношение к пище и вопросам питания: белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы, их взаимодействие, усвоение, расходование, выведение и то, какое влияние все это оказывает на здоровье и качество жизни человека.
Нутрициология изучает физиологические потребности человека в различных компонентах пищи, химический состав пищевых продуктов, технологии производства продуктов и даже мотивы выбора человеком продуктов питания.
Часто недостаток определенных компонентов приводит к серьезным заболеваниям.
Нутрициологи комплексно изучают все вопросы, связанные с питанием, и помогают составлять здоровый и правильный рацион, исходя из особенностей человеческого организма. При этом учитывается возраст, индивидуальные потребности, образ жизни и вид деятельности, климатические особенности проживания.
Задача нутрициологии — выявить потребности организма и подобрать качественную и полезную пищу, которая будет давать энергию и силу, устранять воспалительные процессы и очищать организм.
Когда необходимо обратиться к нутрициологу:
- Избыточный вес
- Тяга к сладкому и другим быстрым углеводам
- Бессонница
- Снижение энергичности и жизненного тонуса
В ходе приема вы:
- Получите консультацию специалиста с более чем 10-летним стажем
- Получите ответы на вопросы о питании и образе жизни, освойте эффективные техники расслабления и детоксикации
- Подберите необходимые нутриенты, восполняющие дефициты.